Wir freuen uns, dass wir nach nur fünf Monaten den ersten Artikel mit 1000 Views feiern dürfen. Das Besondere ist, dass wir unseren Schlafblog bisher nicht mit klassischer Werbung bekannt machen und er trotzdem funktioniert. Ich sehe das auch als Lob an die Inhaltsqualität und möchte mich recht herzlich dafür bedanken!
Es zeigt ebenfalls, dass „erholsamer Schlaf“ einen wichtigen Stellenplatz in der öffentlichen Wahrnehmung eingenommen hat und es sich lohnt darüber zu berichten. Wir möchten Ihnen helfen und Ihnen interessante Themen ansprechend aufbereiten, daher benötigen wir Ihre Hilfe. Nehmen Sie mit uns Kontakt auf und sagen Sie uns was Sie interessiert! Wir können keine Gedanken lesen. Schreiben Sie Ihr Lob, Ihre konstruktive Kritik, Ihre Wünsche, Träume und Interessen an om@bettdecke.de.
Vielen Dank liebe Leser!
Die Top 10 unserer Artikel über Schlaf
Diese zehn Artikel wurden in den letzten Monaten am meisten gelesen.
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Was ist Schlaf?
Warum schlafen wir? Welche Folgen hat Schlafentzug? Was passiert im Schlaf? Und wie hat sich die Schlafkultur verändert?
Hier geht es zum Artikel Was ist Schlaf?
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Die Geschichte des Bettes
Das Bett – Entwicklungen der letzten Jahrhunderte.
Hier geht es zum Artikel Die Geschichte des Bettes
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Schlafstörungen – 7 Ursachen vermeiden
Es gibt Ursachen für Schlafstörungen, die man selbst beeinflussen kann. Hier werden sieben genannt an die Sie vielleicht noch nicht gedacht haben?
Hier geht es zum Artikel Schlafstörungen – 7 Ursachen vermeiden
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Schlaf und Gesundheit
Vier Bereiche in denen erholsamer Schlaf Ihre Gesundheit unterstützt.
Hier geht es zum Artikel Schlaf und Gesundheit
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Sag Nö zur Apnoe
Was ist eine Apnoe? Welche Ursachen und Folgen sind bekannt? Und was können Betroffene zur Linderung selbst beitragen?
Hier geht es zum Artikel Sag Nö zur Apnoe
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8 Wege mit Schnarchen umzugehen
Sie haben einen Partner, der schnarcht und Sie suchen Wege damit positiv umzugehen. Haben Sie diese acht Wege Ihren Schlaf zu verbessern schon versucht?
Hier geht es zum Artikel 8 Wege mit Schnarchen umzugehen
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Powernapping – Die Kunst des Kurzschlafes?
Powernapping ist ein älterer Trend. Wir fragten uns, ob er inzwischen in den Unternehmen angekommen ist? Zusätzlich finden Sie noch Tipps zum richtigen Powernap.
Hier geht es zum Artikel Powernapping – Die Kunst des Kurzschlafes?
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Pflanzliche Schlafhelfer
Es möchte nicht mehr jeder klassische Medikamente einnehmen, der eigene Kräutergarten wird ebenfalls in der Stadt immer trendiger (Urbaner Gartenbau) und darum hilft dieser Pflanzenüberblick den erholsamen Schlaf zu verbessern.
Hier geht es zum Artikel Pflanzliche Schlafhelfer
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Aerobic hilft beim Einschlafen,…
Aktuelle Forschungsergebnisse (März 2016) der Wissenschaftler Xiao Tan, Markku Alén, Petri Wiklund, Markku Partinen und Sulin Cheng zum Thema „Auswirkung von Aerobic auf Patienten mit chronischen Schlafstörungen“.
Hier geht es zum Artikel Aerobic hilft beim Einschlafen,…
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Der Schlafblog von Bettdecke.de
Der Einstiegsartikel über den Blog und seine Ziele.
Hier geht es zum Artikel Der Schlafblog von Bettdecke.de
Fazit
Es freut mich und natürlich das ganze Team, dass Sie unsere Artikel über Schlaf und Schlafstörungen lesen. Der Schlafblog von Bettdecke.de ersetzt keinen Arztbesuch, aber wir möchten Ihnen Tipps und Informationen geben, die Ihnen helfen selbst ein wenig zu Ihrem erholsamem Schlaf beitragen zu können.
Ich wünsche erholsamen störungsfreien Schlaf und bin gespannt auf Ihre Rückmeldung!
Thorsten von Bettdecke.de